Dans mon métier, les cheveux sont attachés du matin au soir : chignon serré, élastiques, épingles. Ajoutez l’air très sec des avions et les changements d’eau d’un pays à l’autre, et vous obtenez des cheveux fragilisés. J’ai appris à en prendre soin, et voici ce qui marche pour moi.
Attacher sans abîmer
Une coiffure trop serrée, portée tous les jours au même endroit, tire sur les racines. À la longue, cela peut fragiliser les cheveux sur les tempes et le front.
- Je varie la hauteur du chignon ou de la queue de cheval d’un jour à l’autre.
- J’évite les élastiques à embout métallique et je préfère les chouchous en tissu ou en soie, ou les élastiques spirale.
- Je ne serre pas trop. Le chignon tient très bien sans tirer.
- Je n’attache jamais mes cheveux mouillés : ils sont plus fragiles et cassent plus facilement.
- Je les détache dès que je rentre, pour laisser le cuir chevelu respirer.
Hydrater, encore et toujours
L’air en cabine est très sec, et les cheveux le ressentent autant que la peau.
- Un masque nourrissant une fois par semaine.
- Quelques gouttes d’huile sur les pointes avant d’attacher mes cheveux.
- Un shampoing doux, sans trop insister sur les longueurs.
La nuit aussi
- Une taie d’oreiller en soie ou en satin, pour limiter les frottements.
- Une tresse lâche pour dormir, plutôt qu’un élastique serré.
Et de l’intérieur
De beaux cheveux, c’est aussi une alimentation variée, avec assez de protéines, et un bon sommeil. Rien ne remplace les bases.
Vous aussi, vous attachez vos cheveux tous les jours ? Partagez vos astuces en commentaire.
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